学び直し

しんどい日ってありますよね。体も重いし気持ちもついてこないそんな日に無理すると、余計にしんどくなります。今日は👉 「やらなくていいこと」を書きます。■ ① 無理に元気になること「元気出さなあかん」そう思うほどしんどいです。👉 元気じゃなくて...

気づいたらスマホ見てる。朝起きてすぐ寝る前までずっとニュースSNS動画正直、ずっと触ってました。■ なんか最近しんどい理由ははっきりしないけど👉 なんか疲れる👉 気持ちが重い👉 イライラするそんな日が増えてました。■ 原因はスマホやったある...

毎日しんどいときってありますよね。何をやってもスッキリしない考えすぎてしまう気持ちが重たい自分もそんな日がありました。でもあるとき👉「あ、ちょっと楽かも」って思えた瞬間がありました。今日はその話です。■ きっかけはほんの小さなこと特別なこと...

一人暮らしって、気楽そうに見えるけど正直、しんどいときもあります。誰にも言わないけど心の中では色々考えてます。今日はその話を書きます。■ ① 体調を崩したときが一番こたえる風邪ひいたとき誰もいない部屋で「これキツいな…」ってなります。👉 一...

少し前まで、ずっと不安でした。お金のこと将来のこと一人暮らしのことでも最近、前より少しだけ楽になってきました。今日はその理由を書きます。■ 特別なことはしていません正直、すごいことは何もしていません。・収入が増えたわけでもない・環境が変わっ...

「お金がない…」この言葉、何度も頭に浮かびました。・給料日まで長い・貯金が減っていく・この先どうなるか不安私も58歳になって、この不安を何度も経験しました。👉 でも、実際にやってみて少し楽になった方法があります。今回はその中から、👉 本当に...

夜になると、急に不安になることありませんか？・このままで大丈夫かな・将来どうなるんやろ・一人で大丈夫か昼はなんとか平気でも、夜になると一気に不安になる。私も同じです。👉 今回は、そんな夜に実際にやっていることを書きます。① 無理に考えないよ...

正直に言います。お金の不安は、何歳になっても消えません。私も58歳になって、「このままで大丈夫かな…」と考える日が増えました。でも、実際にやってみて「これはやってよかった」と思えることがいくつかあります。👉 今回はその中から7つ紹介します。...

正直に言います。最近までずっと不安でした。・このまま働けるのか・お金は大丈夫か・一人で老後を迎えるのか毎日、頭の中はそんなことでいっぱいでした。でも、あるとき気づいたんです。👉 その不安、ほとんど起きてないやん…って。不安の正体は「まだ起き...

正直に言います。お金の不安は簡単には消えません。収入が増えてもなぜか不安は残る。58歳になってもそれは同じでした。なぜ不安が消えないのか。それは「何も変わっていないから」でした。毎日同じ生活同じ収入同じ不安でもあるとき思いました。「少しでも...